자료실2012.01.03 20:30

1. 월경의 시작일부터 다음달 월경 시작일까지의 순환주기 속에 있는 배란일과 가임기간, 월경예정일을 구슬로 꿰어 만든 것입니다. 월경주기팔찌를 만드는 과정에서 배란, 월경예정일, 가임기간 등을 배우고 여성의 몸이 어떻게 변화하고 임신이 어떤 과정을 통해 이루어지는지를 알 수 있습니다.

2. 월경주기팔찌는 남녀 모두가 만들 수 있습니다. 성관계, 임신 등의 문제는 여성만의 혹은 남성만의 문제가 아니기 때문입니다. 여성에게는 자기 자신의 월경주기를, 남성에게는 파트너의 월경 주기를 앎으로써 남녀 모두에게 임신이 어떻게 되는지에 대한 구체적인 생물학적 지식을 알게 되고, 또한 자기 자신과 파트너의 몸을 소중히 여기는 감수성을 갖게 됩니다.

3. 월경주기팔찌가 피임방법으로 활용될 수 없는 이유
월경주기는 심리적 ․ 환경적 변화에 민감하고 다른 신체적 이상(감기, 기타 질병)에 따라 언제든지 변화되기 때문에 피임방법으로 활용할 수 없습니다.  또한 주기법을 통한 피임은 피임 성공율이 아주 낮으므로 다른 피임방법과  병행해야 합니다.


<월경주기란>
월경주기란, 월경이 시작된 날부터 다음달 월경을 시작하기 전날까지의 기간을 말한다. 월경주기는 매번 일정하지는 않고 보통 25일에서 38일 사이에서 변동되는 경우가 많다. 반년 이상 동안 꾸준히 관찰해 보고 가장 긴 주기와 가장 짧은 주기를 알고 있으면 다음 월경 시작일에 대한 예측이 가능하고 배란일을 추정할 수 있다.

<배란>
난소로부터 난자가 나오는 것을 배란이라고 한다. 배란일 즈음에 여성들은 체온이 약간 올라가고 배란이 있은 후 약 2주(12일-16일) 후에 월경이 시작된다. 그러므로 배란일은 월경예정일에서 14일 전후(12일-16일)가 된다.

 


① 오른쪽에 작은 꽃 구슬을 하나 놓는다.(월경 시작일)

② 월경 시작 일부터 거꾸로 14일 전에 (큰)꽃구슬을 하나 배열하고(배란일), 배란일 양쪽으로 보라색 구슬을 두개씩 놓는다.
 (배란은 14일을 전후로 2일씩 변화될 수 있다. 즉, 월경시작일의 12-16일 전)

③ 난소에서 배출된 난자는 여성의 몸에서 보통 1일 동안 살 수 있으므로 배란일 오른쪽으로 보라색 구슬을 하나 놓는다.
 (월경 시작일에서 11일 전)

④ 정자가 살 수 있는 기간 3일을 배란 전(왼쪽)에 보라색 구슬 3개로 배열한다.  

★ 가임기간이란 난자와 정자가 만나서 임신이 될 수 있는 기간을 말한다. 그러므로 배란된 난자가 여성의 몸에서 살 수 있는 1일과 배란되기 전에 여성의 몸에 들어왔던 정자가 난자를 만날 수 있는 이전 기간까지 즉, 월경시작일의 19일에서 11일 전까지를 가임기간이라고 한다.  

⑤ 다음 월경시작일과 배란일의 사이가 14일이 되도록 중간에 10개의 푸른 구슬을 배열한다. 이건 월경주기와 상관없이 같다.

⑥ 왼쪽으로 본인의 월경주기에 맞춰서 푸른 구슬을 배열한다. (28일 주기면 8개, 30일 주기면 10개)

⑦ 순서대로 줄에 꿰고 여러 번 묶어 마무리를 한다.


월경주기팔찌는 한국여성민우회 성폭력상담소에서 실용신안등록 하였으므로 무단으로 제작할 수 없습니다.
월경주기팔찌 구입을 원하시는 분은 본 상담소로 연락주시기 바랍니다  [한국여성민우회 성폭력상담소 02-739-8858]

 


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Posted by 한국여성민우회 성폭력상담소 민우회성폭력상담소

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